JAKARTA, liputanbangsa.com – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menekankan perlunya penerapan 4C oleh anggota kelompok penyelenggara pemungutan suara (KPPS) dalam Pemilihan Umum 2024, untuk menjaga kesehatan tubuh selama melaksanakan tugasnya.
Dilansir dari Antara Senin (5/2), Dr. Nida Rohmawati, MPH, Direktur Kesehatan Usia Produktif dan Lanjut Usia Kementerian Kesehatan, menjelaskan bahwa 4C tersebut mencakup cukup tidur, cukup minum, cukup makan, dan cukup berolahraga.
Dalam KemenCast episode 62 berjudul ‘Kesiapan Bidang Kesehatan di Pemilu 2024’, Nida menyoroti pentingnya cukup tidur dengan minimal 6 hingga 8 jam sehari bagi anggota KPPS.
Ia mengingatkan agar mereka tidak begadang menjelang pemilu, mengingat beban tugas yang harus dijalankan.
Menurutnya, tidur yang cukup sebelum penyelenggaraan pemilu dapat mencegah beban berlebih pada tubuh.
Cukup minum menjadi C berikutnya yang ditekankan oleh Nida. Ia menganjurkan para petugas KPPS untuk selalu minum air putih, sambil mengurangi konsumsi kopi, minuman manis, dan alkohol.
Dehidrasi akibat kurang minum dapat menjadi faktor risiko kesehatan, dan Nida berharap agar petugas pemilu tidak lupa untuk menjaga asupan cairan tubuh.
C yang ketiga adalah cukup makan, dan Nida menekankan pentingnya mengonsumsi makanan yang memadai, bukan hanya makanan ringan.
Keseimbangan nutrisi menjadi faktor penting dalam menjaga daya tahan tubuh para anggota KPPS selama pelaksanaan pemilu.
Terakhir, Nida mencatat C cukup berolahraga. Ia mengajak pusat kesehatan masyarakat (puskesmas) untuk menyelenggarakan senam bersama para petugas pemilu.
Dalam upaya memotivasi olahraga, acara senam telah diadakan di berbagai tempat, termasuk di halaman Wali Kota Jogja.
Nida juga memberikan data dari Pemilu 2019, yang menunjukkan bahwa 894 petugas meninggal dan 5.175 hingga 6.020 orang jatuh sakit.
Faktor-faktor seperti usia, kebiasaan minum alkohol dan merokok, serta jam kerja yang panjang, turut berkontribusi pada kondisi kesehatan para petugas pemilu.
Pemilihan Umum 2024 dijadwalkan pada Rabu, 14 Februari 2024, dan melibatkan pemilihan presiden-wakil presiden serta pemilihan anggota legislatif.
Dengan fokus pada 4C, KPPS diharapkan dapat menjalankan tugas mereka dengan kondisi tubuh yang prima dan menjaga kesehatan selama proses pemungutan suara.
(ar/lb)