[ad_1]
Wajah awet muda merupakan dambaan setiap orang, khususnya kaum hawa. Bahkan meski usia sudah mulai menua, tetapi Beauties tentu ingin agar wajahnya bisa tetap terlihat seperti usia 20-an kan?
Namun, tahu nggak sih kalau ada sejumlah kebiasaan remeh yang ternyata bisa membuat tampilan wajah tampak tua. Melansir dari Webmd, berikut telah dirangkum lima kebiasaan yang dimaksud. Simak!
1. Terlalu Lama di Bawah Sinar Matahari
 Seseorang terpapar sinar matahari/ Foto: Pexels.com/Maggie Zhan
|
Aktivitas di luar rumah terkadang memang sulit dihindari ya, Beauties. Hal itulah yang menyebabkan tubuh akhirnya terpapar sinar matahari. Meski itu terkesan remeh dan merupakan sebuah hal biasa, tetapi efeknya sangat berbahaya loh.
Sinar matahari akan merusak kolagen di kulit, membuat kulit kusam, hingga menimbulkan kerutan. Hal itulah yang dapat menyebabkan wajah tampak lebih tua.
Oleh karena itu, pastikan Beauties tidak berlama-lama berada di bawah sinar matahari. Kalaupun memang harus, maka jangan lupa menggunakan sunscreen agar kulit terlindungi.
2. Kurang Tidur
 Kurang tidur/ Foto: Freepik.com/benzoix
|
Siapa nih yang masih suka begadang padahal nggak melakukan apapun? Nah, sebaiknya mulai sekarang hentikan kebiasaan buruk itu ya, Beauties.
Nyatanya, saat kurang tidur, wajah akan terlihat lesu. Jika terus dibiasakan, maka kulit dapat lebih mudah kendur dan berkerut.
Oleh karena itu, jika Beauties punya impian memiliki wajah yang awet muda, pastikan menjaga pola tidur setidaknya 7 jam setiap malam.
[ad_2]
liputanbangsa.com